Un granola healthy facile et rapide, c'est une bonne idée pour avoir toujours un petit déjeuner rapide et gourmand !
Granola Healthy
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Granola Healthy
Note actuelle
Categories
Petits-déjeuners
Cuisine
Collation
Personnes
8
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Un granola, c'est vraiment idéal, aussi bien pour le petit déjeuenr, le dessert ou pour le goûter !
Ingrédients
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250 g de flocons d’avoine
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60 g d’amandes
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1 pointe de couteau de cannelle
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75 g de noix d’amazonie
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100 g de noisettes
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2 cuillères à soupe de noix de coco en poudre
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1 cuillère à soupe de graines de courge
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30 g de flocons de coco
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1 cuillère à soupe d’huile de coco
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130 ml de jus de pomme
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150 g de chocolat noir
Matériel
Déroulé
Concasser les fruits secs grossièrement à l’aide de couteaux.
Dans un récipient, verser les flocons d’avoine, les amandes concassées, la cannelle, les noix d’amazonie concassées, les noisettes concassées, la noix de coco en poudre, les graines de courge, les flocons de coco, l’huile de coco, le jus de pomme. Bien mélanger.
Etaler sur une plaque allant au four en une couche uniforme et enfourner 30 minutes à 180°C, en remuant à mi-cuisson.
Laisser tièdir puis ajouter le chocolat concassé.
Conserver dans une boite hermétique. Consommez dans les 2 mois.
