recette Gratin de blettes Healthy

Gratin de blettes Healthy

Les blettes, on ne sait jamais vraiment quoi en faire ! Avant d’avoir un potager, je me disais toujours que je n’en achèterais pas car je n’avais que trop peu d’idées pour la cuisiner. Les blettes à la béchamel, c’est bon mais ce n’est pas spécialement healthy… Et puis, j’ai eu l’envie de tester plein de légumes dans le jardin, et les blettes sont arrivées… Et en grandes quantités ! C’est un légume idéal dans le potager, il prend peu de place, les récoltes sans assez importantes, et ne demande quasiment aucun travail ! On peut aussi dispatcher les récoltes puisqu’on coupe les feuilles au fur et à mesure des besoins. J’ai alors testé des recettes dont celle-ci : le gratin de blette healthy (l’une d’elle : la tarte rustique aux blettes et à la patate douce est disponible dans mon livre "Le grand livre des dîners faciles" paru chez Marabout) et j’ai amélioré sans cesse celle-ci ! Au départ, je n’utilisais pas le vert de la blette, alors qu’il est comestible et très bon… Comme quoi une prise de conscience concernant le zéro déchet peut positivement révolutionner les plats… Ce gratin de blette healthy est devenu un incontournable à la maison ! Je vous laisse donc découvrir la recette en espérant qu’elle vous plaira !

N’hésitez pas à me le dire en commentaire !

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